Os 5 Melhores Leites Vegetais para Emagrecer e Melhorar a Digestão
Os leites vegetais caseiros são bebidas feitas a partir de sementes, castanhas, grãos ou cereais. Eles não têm lactose (aquele açúcar do leite que muita gente não digere bem), são mais leves, têm menos calorias e ainda oferecem nutrientes poderosos que aceleram o metabolismo.
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